Лечение депрессии народными средствами
Депрессивным называется состояние, когда человек испытывает необоснованную грусть, уныние, угнетенное и подавленное настроение в жизни человека. При этом наблюдается также бессилие и плохое самочувствие. Внешне депрессия проявляется некоторой заторможенностью: медлительность движений, речи, а также мышления могут свидетельствовать о подобном состоянии человека. Депрессия редко бывает самостоятельным заболеванием. Как правило, она сопровождает нервные расстройства. Очень многие люди в состоянии депрессии готовы совершить самоубийство или причинить себе любой другой вред. Именно поэтому при депрессивных состояниях больного нельзя оставлять одного. Клиническую депрессию может вылечить только врач.

Лечение депрессии народными средствами

1) Четверть килограмма овса хорошо промыть и варить в одном литре воды до полной готовности. Оставить отвар настаиваться, а потом пить целый день. Можно в отвар добавить мед. Пить до полного исчезновения всех депрессивных синдромов. После месячного перерыва начать пить отвар зверобоя.

2) Смешать по 100 грамм изюма, кураги, орехов, а также чернослива и один неочищенный лимон (с цедрой). Перемолоть все с помощью мясорубки и смешать с натуральным свежим медом. Хранить средство в холодильнике, принимая раз в сутки по утрам.

3) Корни заманихи настаивать на спиртовой основе (70%). Ингредиенты брать в соотношении 1:10. Пить настойку 3 раза в сутки по сорок капель. Эта настойка снимет напряжение.

4) Очень часто нервозностью сопровождаются сердечные заболевания. Для снятия нервозности необходимо одну ложку пустырника сухого заварить в одном стакане крутого кипятка. После двадцатиминутного настаивания отцедить. Принимать настой по пятой части стакана, но необходимо разводить его до половины стакана, добавляя двадцать капель ландышевого настоя.

5) Траву и корни легочной горечавки измельчить. Две ложки этой смеси залить одним стаканом воды и прокипятить 10 минут. Пить отвар по полстакана 3 раза в сутки.

6) Листья розмарина залить кипятком из расчета на стакан воды - 20 грамм листьев. Прокипятив отвар 20 минут, остудить и отцедить. Пить по пол-ложечки 3 раза в сутки. Также можно 30 грамм розмарина настоять на спиртовой основе (100 миллилитров). Пить по 25 капелек трижды в сутки.

7) Траву пустырника, траву сушеницы, цветы боярышника, цветы ромашки взять равными долями. Одну ложку смеси заварить стаканом кипятка. Укутать и оставить на восемь часов настаиваться. После этого отвар отцедить и принимать 3 разаы в сутки по полстакана. Настой снимет головную боль, облегчит дыхание.

Диета
Исключить из рациона кофе, шоколад, сахар, острые приправы, чай, алкоголь, химические добавки. Строго трехразовое питание. Утром есть фрукты и молоко, в обед - овощи, жесткий хлеб, молоко. А на ужин - бобовые, зеленые овощи и сыры. Яблоки также хорошо помогают. Есть их нужно с медом.


Описание целебных трав, их свойство и применение
Народные рецепты и методы лечений болезней